トレーニーゆーたのブログ生活

主にトレーニングについて!書いて行きます!

ドーナツ

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学生の頃とかは、おやつに食べたり

朝ごはんにこのドーナツ4つ食べて更にパンとか食べてたけど

改めて確認すると、カロリーがやばいですね😅

4つ食べると828kcal…

衝撃のカロリーです

でも、食べやすいので食べれてしまう

あとを引く美味しいさ

危険ですね😱

カロリーをちゃんと確認して食べるようにしないとすぐ太るので要注意ですね!